游泳的作文400字左右

在日常学习、工作亦或是生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。那么，怎么去写作文呢？以下是小编为大家整理的游泳的作文400字左右，欢迎阅读与收藏。

游泳的作文400字左右篇1

为了让我身体强壮起来，爸爸决定让我去学游泳。但听到学过游泳的同学们的诉说，我有点害怕了。

学游泳的第一天，我忐忑不安的来到游泳池，只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前， 泳池里人头攒动，人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。

第一天先要熟悉水性，老师叫我们把手放在池壁，肩要到水中，然后围着池边走动。走进池内，顿时一股凉使我不由自主的打了个冷颤。过了一会，同学们都累的筋疲力尽了，可狠心的老师仍然叫我们反复练习。

此后的几天里，老师又先后教了我们蹬脚、憋气、划手。

蹬脚要先把脚收起来，然后翻脚，最后再蹬出去，迅速的夹在一起。谁着老师的.口号：收翻蹬夹，同学们拿着浮板跟着做了起来，通过反复的练习，蹬脚我才用了一天的时间就学会了，原来学游泳也不是很难、很恐怖嘛。

学会了蹬脚，又要学憋气了，第一次蹬脚憋气，我就喝了一大口水，难受的喘不过气来，眼睛也冰酸酸的，开始，从一边游到另一边我多少也要喝几口水，后来，我掌握了方法，很快就学会了憋气。

又要学划手了，在地面上学划手，我很快就学会了，但由于胆小的原因，一到水中，我就乱了套，活像一个螃蟹在水中张牙舞抓，有时甚至连水都不敢下。我就这样混了几天，突然，有一天，老师说要把浮球取掉，检查，我一听头脑一片空白，该我了，我迟迟不肯下水，老师见我这样，对我说：“有我保护，没什么可怕的。”听到老师这一番话再想着家长对我的期望，我鼓足勇气，跳了下去，啊我浮起来了，浮起来了，我会游泳了。”

从此以后，我在也不怕游泳了，并爱上了游泳。

学游泳，让我不略了克服恐惧获得成功的喜悦！

游泳的作文400字左右篇2

经常看到电视里的游泳比赛镜头，运动健儿们一个个奋勇直前，我觉得游泳是件非常好玩的事情。炎炎夏日，妈妈让我学游泳，我激动得大喊：“我要学游泳啦！”

游泳馆里只有几个人，不怎么热闹。教练给我戴上浮袖套，就让我下了水。我莫名的有些小紧张：我会不会沉下去？会不会呛水？会不会游不动？我死死地抓住栏杆，不肯放手。直到整个人都泡在水里了，我才发现自己并没有沉下去。浮袖套会让我浮起来，多么奇妙的感觉啊。浮在水上的感觉真好，就如同躺在云朵上飘来飘去，我慢慢变得大胆了，在水里激情跳起舞来。

教练把我拉回来，教我怎样憋气，教我如何划水，教我如何蹬脚，我一下子就有了兴趣，在水里做各种动作，那时候我觉得游泳真的很好玩。

经过几天的'练习，教练把我身上的辅助物都拿掉了。浮袖套、浮板，都离我而去，就剩个孤独的我。

失去了辅助物，我一下子就沉了下去，还呛了好几口水，那感觉太难受了。啊！我心里特别害怕，顿时哭了出来。为什么我会沉下去？前几次都还好好的，怎么就沉下去了呢？我感到失望极了，游泳怎么这么难？妈妈并没有嘲笑我，却给我竖起了大拇指，对我说：“宝贝你真勇敢，加油！”一时间，我有了信心，振作起来了。我记得我已经学会游泳了啊，只是还不习惯没有辅助物的游泳罢了。嗯，我一定会游起来的，怎么能半途而废呢？我仔细思考刚才做的不对的地方，勇敢地尝试了几次，有了自信，我真的能够努力地游起来了。

游泳的确挺有趣的，呛水也没那么可怕，每一个人都不是天生会游泳的，只要有自信，就可以成功。

游泳的作文400字左右篇3

烈日，像一团烈火在大地熊熊燃烧，炎热的天气使人喘不过气来。树上的蝉鸣一阵接着一阵，一曲完了，又用一股新的劲头唱起来，尽管这歌声富有节奏感，可仍然让人感到心烦。

在我苦口婆心，软硬兼施的说服下，爸爸终于答应带我去游泳我一路高兴的小跑到游泳馆，虽然累得我气喘吁吁，大汗淋漓，可我还是已最快的速度换好泳裤，戴上游泳镜，一头扎进水里。

有了以前的基础，我已经能在水面上平稳的游上一段了，尽管速度不快，但我心里却有一股自豪感。有了爸爸的陪伴，到深水区游泳已经五所惧怕了。我如鱼得水一般畅游，可毕竟功夫有限，换气时把水呛到喉咙里我一把搂住爸爸的脖子，一时没回过神来的爸爸被我拉进了水里，我一看玩笑开大了，便来一个“鲤鱼打挺”，一头钻入水中朝远处游去。

我游到妈妈身边，正跟她谈笑风生时，爸爸犹如神兵天将，一把抓住我的脚，使我来了个180°大转弯，好在我反应迅速，才避免喝上几口水。

天色渐渐暗下来，爸爸妈妈又在催我回家，可我意犹未尽，为了避开爸爸妈妈的视线，我深吸一口气，抓住栏杆，一直蹲在池底，可毕竟肺活量有限，不出一会儿，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之势”钻出水面，呵，他们还没发现。不只是巧合，还是爸爸“火眼金睛”，一次换气时，不巧被爸爸看见了，我只好乖乖的跟着爸爸去更衣室。

活动了一个下午，我也累了，回到家时，我匆匆的吃上几口饭，便趴在床上呼噜大睡。

游泳的作文400字左右篇4

我今年十二岁了，我是从四岁开始学的游泳，至今已经八年了，经过了这么长时间的训练，使我已经深深地喜欢上了游泳。

还记得四岁那年的夏天，只会狗刨的我却总渴望爸爸妈妈带我去泳池享受清凉的感觉，而爸爸妈妈看我对游泳有着很大的兴趣，于是，和我商量一番，给我报了个游泳培训班。

第一次去的时候，我还很好奇，也有点害怕，但是一看到满池子的水，我就兴奋得什么都忘了。就这样，我一游就是八年，八年的时间没有磨灭掉我对游泳的兴趣，反而，让我深深地喜欢上了它。

记得那一次，爸爸妈妈因为我不长个儿发愁，他们看到报纸上写有一个能治个矮的地方，爸爸妈妈说带我去看看，结果那个医生说我以后不能再游泳了，当时听了这句话，我的眼泪“刷”的就落了下来，我情不自禁地哭了起来，是啊，让我割舍我练了那么多年已经融入了我生活的游泳，我又怎么会舍得？爸爸妈妈安慰我，那个医生很惊讶，一个孩子可以对游泳有这么深的感情？一脸的不可思议。

等我们走出了那个楼一段距离，我终于抬起头，努力克制住泪水，忍住哭腔，轻声问妈妈我真的不能练游泳了吗？妈妈和爸爸告诉我，那个医生说的不对，让我不用担心，游泳肯定还会让我练下去的。听了这几句话，我先是愣了一下，然后一下反应过来，似乎一下从阴霾满天的世界走出来，看到绚烂的阳光有些反应不过来似的。我一蹦三尺高，引来了旁边路人们诧异的目光，可我毫不在意，旁若无人似的开心地笑了起来。

在八年的训练当中，我受过表扬，遭过批评，有时状态好，有时状态不好，它使我尝遍了酸、甜、苦、辣，可不管是苦还是辣，都只会化为我的动力。八年来，我风雨无阻，只为在心中深爱着的游泳。不管多苦多累，我都会把它坚持下去，因为它是我最爱的游泳！

游泳的作文400字左右篇5

今年寒假，妈妈给我在世纪苑游泳馆报了游泳培训班，要让我学会标准的蛙泳。

每天下午两点钟，我都要到游泳馆，我没想到我的游泳培训施教练正好是我妈妈中学时的体育老师，我心想：“既然是体育老师，那么游泳一定很好，我下定决心要认真学好标准的蛙泳。”我刚下水，施教练就教了我蛙泳的标准动作：分三步一是两腿合并在一起，然后膝盖分开;二是两只脚翻过来;三是腿立刻蹬出去，随之换气划手依次完成。我仔细看着施教练的示范动作，并领悟消化他讲的蛙泳分解的要领，认真练习，先开始，我有点像机器人一样，边游边想下一个动作，缺乏连贯性，但是在施教练几节课给我不断纠正指导下，我终于能够像一只小青蛙自如的.游来游去，从我可以游25米，到50米到现在能不停的来回游两个来回100米了!

不知不觉中，我已经练成标准的蛙泳了，我真希望还能学会自由泳、蝶泳和仰泳。

游泳的作文400字左右篇6

今天下午，妈妈带我和表姐一起去游泳馆游泳。

到了游泳馆，换上泳衣，我们便下了水。刚一下水，我便发现自己去年暑假8月份学会的游泳，现在居然不敢游了。于是，妈妈就让我背上漂板，可我还是游得很慌张，手脚不停地胡乱拍打着水面，泛起一道道洁白的水花。妈妈见我紧张，微笑地对我说：“你去年都学会了，而且游得不错，只是没有多加练习，所以现在才会感到生疏。别紧张，妈妈相信你一定行！”听了妈妈的`鼓励，我顿时感觉轻松了许多，一下子信心倍增。于是，我决定先在岸边边练换气边复习收、翻、蹬、夹的动作。就这样，我苦练了30分钟。渐渐地，我觉得已经不再那么紧张了。于是，我自告奋勇地说：“妈妈，我试试看敢不敢游。”妈妈高兴地说：“好呀，好呀！”开始游了，我惊喜地发现，我终于又会游了。妈妈竖起大拇指，直夸我真棒！后来，我和表姐在水中玩游戏，比如：水中抱球、水中倒立、50米计时比赛……

今天的收获，那得归功于妈妈说的那句话：“相信你一定行，要对自己有信心。”我从心底感谢妈妈给我的鼓励。

游泳的作文400字左右篇7

暑假到了，妈妈带我去游泳馆报名，然后从7月4日起我开始跟着罗老师学仰泳。

刚开始，我觉得学仰泳很有趣，也很带劲。我学着老师的样子，蹬脚、松手、身体倒入水中，身子竟然也能浮了起来，我开心极了！我躺在水面上，用脚压着水花，觉得很好玩，很舒服，但我也有点害怕，怕一不小心飘到深水区去。

学了几天后，估计是晚上学生少，也可能是罗老师想让我尽快学会仰泳，每天一个小时的时间，渐渐变成两个小时，有一天甚至是三个小时。时间长了，肚子饿了，而且一直不停地练习打手、打腿，我的腿酸酸的。有时实在游不到了，老师总是在在旁鼓励我：“加油！还有一点点路就到终点了。”

为了能学会仰泳，我从来没有浪费过时间，连雷雨时也坚持在地上练打腿，尽管，我的腿很酸，但是我从来也没有放弃，这样经过半个多月的反复训练，我终于能不费力气地游25米仰泳了。

这次学仰泳，让我明白了，要学会一种本领，只要坚持，不断地去认真学，就一定可以学会的.。

游泳的作文400字左右篇8

“学游泳喽！ 学游泳喽！”我兴奋的像弹簧似的跳来跳去。暑假里我要学游泳啦！我真高兴！我在游泳时还发生不少趣事呢，你想听吗？那就走进我的游泳故事天地吧！

7月6日，我第一次去游泳，来到游泳室，教练带我做了热身运动，然后让我到游泳池里。教练先教我憋气，一开始，我每次下水都喝一口，足喝了十口！接着，我会憋气了，教练教我自由泳，开始游两米，之后游四米，八米。开始，游的都很好，教练一直夸我，可游八米的时候……唉！就快到底了，我翻了一个跟头！！“咕噜咕噜”不好，喝水了！顷刻间，我一慌张，动作、手势全都抛到了九霄云外，不停地在水里“旋转”，教练赶紧把我拉起来。

回家的路上，爸爸问我要不要吃蛋糕，我说：“我已经被二十口水给喝饱了！”“哈哈哈哈！” 爸爸一声大笑。

我的游泳第一天就是这样度过的，很有趣吧！

游泳的作文400字左右篇9

今天，我们在游泳池里举行了一场别开生面的游泳比赛。

我们游泳队员分成两个队，每个队有六个人，大家都在游泳池边等候比赛。

开始比赛了，两个队的第一个队员出发了，他们一听见教练的命令，立刻向前划去。结果我们队的队员领先，我们队的队员都高兴极了。第二轮第三轮也是我们领先，可是第四轮，我们队员因为个子太小，游得太慢，结果落在别人后面。大家都非常着急，大声对他喊，“加油！加油！”顿时，游泳池里的喊声震耳欲聋、惊天动地。

第五轮轮到了我，我想我一定要赶上去，一定要赢。我挥动双臂，双腿不停拍打着水，奋力向前游去。我游到了对岸，看了看对手，啊！他距离我半个身位，他快赶上我了！好险啊！我就双脚一蹬，拼命地往回游，还有一米、两米、三米……终于游回来了！我转身一看，那个队员还在后面游呢！我们队友都欢呼着：“剑颐怯耍

教练举起大拇指夸奖我们：“你们赢了，不错！”教练叫我们在旁边休息，叫输了的一队再游一圈。

呵呵，今天游泳真爽！

游泳的作文400字左右篇10

我日盼夜盼，终于盼到了暑假，盼到了学游泳的日子。

那天，爸爸带我去游泳了。爸爸叫我拿了一块泡沫跟着他走。我们两人一起来到河边，爸爸叫我抱着泡沫走下水里。我先在旁边水浅的`地方学游泳。我开始蹲下身去，上身扑在泡沫上，爸爸站在旁边看着。我开始用脚击打水面。

爸爸看到我没有问题，就在边上洗澡了。我一不留神，手上的泡沫溜走了。吓得我连忙高声喊叫救命。爸爸立刻伸出大手，把我拎了起来。并且把泡沫拣回来。爸爸对我说：“回去吧，今天就学到这儿吧！”我说：“不，我还要学嘛！”爸爸只好答应了，让我继续游泳。

这次我游了一会儿，觉得有点累了，心想还是走到岸上休息一会儿再来游泳。我快要走到岸上时不小心踩到了一块玻璃上，脚底立刻流出了血。伤口非常深。爸爸立刻抱起我向医院跑。

等到伤口结了疤，我又去学游泳了。这一次，我小心翼翼地走下去，没有再被玻璃划开了。我游得非常高兴。后来，我在浅水区站直时，不小心又一次被玻璃划开了。这次伤得不重，我只在河里洗了洗就没有事情了。我又去学游泳了。

经过我的努力，我终于学会了游泳。这次暑假我过得真开心，因为我学会了游泳。

游泳的作文400字左右篇11

一天中午，小军，小强约我去游泳。因为我不会游泳，怕他们笑话我，就说不想去。可他们说“你自己在家呆着也无聊，看我们游泳也比一个人没意思强吧！”。我觉得有道理，于是我便跟着他们去了。

进了游泳馆，我们都换上了游泳衣，我坐在池边，他们纷纷跳入水中。小军跳水的姿势最美：他双臂平伸，向上一跳，就像个凌空展翅的燕子。接着，头朝下，脚朝天，身子直直的倒插进水里，真可以与专业的.跳水运动员比高低。不一会儿，他从浪花中露出头，笑着向我游过来他的手和脚同时向后拨水，身子一窜一窜的，哈哈，就像个大青蛙。

“快下来吧”，小军一眨眼功夫就游到我身边，说“咱们一块儿玩，水里可好玩了！”我摇了摇头。他见我没动，突然撩起大大的水花，“啊……”我躲闪不及，连忙闭上眼睛，捂住脸。他们却趁机把我一把拉下水。吓得我刚想大喊，口一张就灌了一口水。我奋力向上一挺，竟然站了起来，原来水才到我大腿深处。又可气又好笑，他们却笑的前仰后合。

游泳真是个有意思的事，从此，我爱上了游泳。

游泳的作文400字左右篇12

夏天真好，我可以到娃哈哈小学去学游泳。

走出更衣室，我们先看到了一个一米见方的小水池，这是用来干什么的呢？我才不管它有多深，一跳，跳过水池，这才来到一个大泳池旁边。

老师先教我们做准备动作，然后带着我们下水。我跳进泳池，水一下子没过了我的脖子，潜进水里。我吓了一跳！过了一会儿我又浮出水面。那时我已经适应了。

后来我再去学游泳，感觉水比第一次要暖和很多，而且我也更勇敢了。我学会了蛙泳，心里特别自豪。以后我要再接再厉学习更多的.本领。

游泳的作文400字左右篇13

学游泳

今年暑假格外的热啊！持续好多天的高温，让我每天都窝在空调房里，哪也不愿意去。妈妈说，怎么不找小伙伴们玩了？再这样下去成“小宅男”了。爸爸接过话茬：“这样可不行，非宅出病来不可，明天我们一家去游泳。”爸爸的这个建议在我和妈妈的一致叫好声中通过。

第二天，我们一家三口驱车来到游泳馆。爸爸看上去兴致很高，一边眉飞色舞的招呼我们下车，一边忙着取后备箱里的游泳装备。到了游泳池边，爸爸一个猛子扎到水里，炫耀他那泳技。妈妈不屑低说了一句，土包子。听妈妈说，爸爸是农村出生，小时候夏天整天就泡在门前的河里，游泳对他来说是小菜一碟。我和妈妈要求爸爸教我们游泳。爸爸让我们先套着救生圈先到水里适应下，看到那满满一池的水，我有点害怕，腿都发抖。看看妈妈也好不到哪去，直摆手。爸爸对我说：“是男子汉不？能给女士做个表率吗？”我只要硬着头皮下水，到水里，感觉好极了，浑身清凉无比。我尝试用手拨水，套着救生圈的我还真往前动了。我来了兴趣，让爸爸继续教我。爸爸教了我换气和蹬腿，换气就是让我把头埋在水里吐气，然后把头伸出水面吸气，如此重复。蹬腿就是按照“收、翻、蹬、夹”的顺序练习。练习过程中呛了不少水，但是我没有退缩，因为感兴趣。经过大约1个多小时的练习，我套着救生圈基本能自如的在水中游来游去。爸爸这时候要拿掉我的救生圈。拿掉救生圈的我，再做刚刚的动作真是手忙脚乱，大口大口的喝水啊!爸爸让我不要慌。我咬紧牙关继续练习，也不知道练习了多久，我发现自己真的会划水了。真是功夫不负有心人啊！看着妈妈还套在救生圈里，我自告奋勇要教她。妈妈摸着我的头说：“儿子好样的，妈妈为你自豪！天已经不早，下次你再教妈妈。”是哦，太阳已经西沉，游泳馆里的人已经不多。我们也该收拾回家了。

“世上无难事，只怕有心人！”是啊！是要认认真真、坚持不懈地区做一件事，肯定会成功的。

游泳的作文400字左右篇14

天气一天比一天热了,夏天正悄悄地向我们走来。又可以到野外去游泳了，我的'心也一天比一天更痒痒了。

终于盼来了星期六，一大早我就求爸爸带我去野外游泳。爸爸看了看天说：“今天是阴天呀，夏天刚刚到，野外的风很大，吹在湿身子上很冷的，而且容易感冒。”我一听就着急地说：“不，我不怕冷，我不怕冷。”爸爸说：“不行！”严肃的态度就象一根尖尖的针，一下子就把我这鼓着气的皮球给扎瘪了。哎，这讨厌的阴天，碰上你真是倒八辈子霉了。

突然，爸爸说：“有了，我可以让你游泳”。我一听差点尖叫起来，立即把衣柜翻的乱七八糟，找出泳衣，三下五除二，眨眨眼就穿在身上，等着爸爸说出发。爸爸却不紧不慢地说：“听我的口令。”我说：“是。”我想只要能带我去游泳，叫我干什么都行。爸爸叫我把被子叠成方型放到床中间，我立即照办。爸爸叫我站到被子边去，我马上就立正。爸爸叫我做热身操，我就认真地开始，一、二、三、四、.......一分钟后爸爸叫我把肚子压在被子上,我就伏在了被子上,四肢悬空。爸爸说：“现在开始蛙泳训练。一、二、三、四 .......”我开始照着爸爸的口令动起来,一、二、三、四、.........渐渐地我觉得满头大汗了。咦？游泳怎么会感觉有汗呢？哎呀，我是在旱地游泳呀，又上爸爸的当了。

游泳的作文400字左右篇15

今年暑假被老__着学游泳。

以前看到电视上游泳比赛的参赛者们游泳时，用手划划，脚踹踹，觉得游泳挺容易的，他们在水中如此自由自在，想怎么样就怎么样。有的人在水里快活似鱼儿，比赛时像箭一样，真让人羡慕。

第一天学游泳的我，因为浮力的作用，整个人在水里比岸上轻了许多，在水中行走也十分困难，可以说是水里走一步，花的力气如同岸上走三步。尤其是后来第一次从泳池中爬上岸时，顿时感觉整个人都重了一倍！走起路来竟踉踉跄跄的`。原以为在水里游泳，只要划一划就能前进的我，四肢张开，五指并拢，拼命划，两条腿也用力蹬。我不但没有前进，反而往下沉了。而且在水里屏住呼吸也十分困难，有时不自觉地就喝了一口水。喝了水后，我本来就不怎么样的游泳姿势就变得更加混乱，最后教练说我简直是像在水里跳舞。第二天，我拖着疲惫的身子在水里学蹬腿，我腿粗，身体胖，付出了万分的努力，浑身没有一丁点力气了，才蹬得稍微有点眉目。第三天，我赖在床上不肯起来，原打算不去了，我老妈软硬兼施，无奈只得又到了泳池里，我咬牙坚持，自己给自己打气，学什么都要肯下苦功夫，几百次蹬腿后，我终于蹬得像青蛙一样牛了。第四天，我埋头收腹，五指并拢，双手向前，用力蹬腿，终于在水里像模像样的前进了。我振作精神，在水里坚持游了三个多小时才上岸。第五天，教练教我双手划水，出水换气。我用力蹬腿，双手划水，出水换气一气呵成。

就这样，在水里折腾五天后，我终于学会了游泳。在水里我也能像鱼儿一样自由自在了，我心里感到了大大的喜悦。

学会了游泳，使我更热爱生活。我有了自信，我也不那么讨厌体育了。

游泳的作文400字左右篇16

今年暑假妈妈总唠叨着一件事，就是要求我一定要学会游泳，因为这是人求生的本领。而且把重任交给了爸爸。说真的，我是名副其实的“旱鸭子”，学了几年游泳都学不会，我已经泄气了，甚至于放弃了，心想：学游泳这么难，我还是当一辈子“旱鸭子”吧！但“王命难违”，况且有父亲大人挂帅出战，我唯有硬着头皮准备应战。

一个星期六的下午，爸爸带着我来到游泳场。我们先做好准备运动，“扑通”一声下了水，对水发起了征战，以往我总是乱游一通，不知怎的，身体想被磁铁附住了，总是往下沉，害得我喝了几口凉水，呛得我差点透不过气来。这次没那么惨了，虽然游得起来，但那姿势也太狼狈了，只见头浮了起来了，身体却往下沉；见身体浮起来，头却沉下去了，总没办法像爸爸游得那么轻松自如。这时爸爸游了过来微笑着对我说：“什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功，不管你用什么办法，只要使自己浮起来就行了，所谓‘办法总比困难多’就是这个道理。”我似懂非懂地点了点头。于是，我把自己游泳的心得体会整理了一遍，尽力使自己的手和脚动作协调好、配合好。一遍、两遍、三遍……。

经过几天的努力，我终于觉得自己游得非常好，速度越来越快，轻松自如，在水中做什么动作都行。“我学会游泳喽！”我高兴地呼喊着，爸爸在一旁露出满意的.微笑。

通过这件事，我感触很大，认识到关爱就是鼓励，关爱就是微笑，关爱就是良言……。我从爸爸的对我关爱的话中明白了一个道理：办法总比困难多。

同学们，让我们一起在知识的海洋中，奋勇击水，没有战胜不了的困难！