紧张的近义词，反义词及造句
紧张的近义词：
重要 [注释]1.指重镇﹑要地。 2.谓重大而主要。…
仓促 [注释]也作“仓猝”、“仓卒”。匆忙;急急忙忙：仓促上阵，应付来敌。…
仓猝 [注释]1.见"仓卒"。…
慌张 [注释]心里不沉着，动作忙乱：神色～。…
紧急 [注释]必须立即采取行动、不容许拖延的：～集合 ㄧ～措施ㄧ～关头 ㄧ任务～ㄧ战事～。…
危急 [注释]危险而急迫：伤势危急|情况危急|此诚危急存亡之秋也。…
危殆 [注释]非常危险：病情危殆|形势危殆|争夺之乱起，而君在危殆之中。…
危险 [注释]1.亦作"危崄"。艰危险恶，不安全。谓有可能导致灾难或失败。 2.指险恶﹑险要之地。…
严重 [注释]①重大;紧急：严重的问题|后果严重。 ②严肃认真：为人严重有威。 ③敬重;尊重：诸公…
急急 [注释]1.急切貌。 2.急忙;赶紧。 3.迅急。…
仓皇 [注释]也作“仓黄”、“苍黄”、“仓惶”。匆忙而慌张：元嘉草草，封狼居胥，赢得仓皇北顾。…
告急 [注释]所告情况紧急并请求援救(多指军事、灾害等)：前线～ㄧ灾区～ㄧ～电报。…
吃紧 [注释]①切中要害：文中这一段写得最为吃紧|说了句吃紧的话。 ②重要;要紧：这事吃紧，马虎不得…
垂危 [注释]1.接近死亡。 2.谓极其危险。…
危机 [注释]1.亦作"危几"。潜伏的祸害或危险。 2.严重困难的关头。亦特指经济危机。 3.危险…
焦灼 [注释]非常着急：～不安。……
紧张的反义词：
从容 [注释]①镇定，不慌张：从容赴难|闲雅从容。 ②宽绰有余(用于经济、时间等)：家道从容|时间从…
弛缓 [注释]1.亦作"?缓"。 2.松弛不严。 3.放松，缓和。…
轻松 [注释]1.轻软松散。 2.不感到有负担;不紧张。 3.轻易，方便。 4.放松，管束不严。…
放松 [注释]对事物的注意或控制由紧变松：～警惕 ㄧ～肌肉ㄧ～学习，就会落后。…
和缓 [注释]①平和;缓和：态度～丨药性～丨口气～丨局势～了。 ②使和缓：～一下气氛。…
镇静 [注释]平稳，冷静：保持镇静|镇静果敢。…
宽裕 [注释]宽绰富余：人民的生活一天天～起来ㄧ时间很～。…
兴奋 [注释]①精神振奋;情绪激动：令人兴奋|兴奋地跳了起来。 ②使兴奋：兴奋剂。…
懈弛 [注释]1.亦作"懈?"。 2.懈怠;松懈。…
缓和 [注释]①(局势、气氛等)变和缓：紧张的心情慢慢～下来了。 ②使和缓：～空气ㄧ～紧张局势。…
懒散 [注释]形容人精神松懈，行动散漫;不振作：他平时～惯了，受不了这种约束。…
松弛 [注释]①松散，不紧密：肌肉松弛。 ②轻松，不紧张：笑能化紧张为松弛|他的表演非常松弛。 ③…
松懈 [注释]①松弛懈怠：斗志松懈。 ②不密切：关系松懈。??…
安详 [注释]从容不迫;稳重：面容～ㄧ举止～ㄧ老人～地坐在靠椅里。…
松快 [注释]1.轻松爽快。…
紧张的造句：
1. 姑娘，你别紧张。我不是什么好人!
2. 有动力而无压力，紧张而不焦虑，迅速而不慌乱。
3. 她只觉得心烦意乱，痛苦难堪;向前走一步，心里也更紧张一步，仿佛全身的血液一下子都注人了心里似的，煎熬得忍受不住。
4. 一霎间，他全身紧张得像一块石头，他的心沉坠得像灌满了冷铅。
5. 生活中，虽然学习和工作很紧张，但是也应注意劳逸结合，经常磨快自己的“锯子”，以加快成功的步伐。没时间磨锯，就没有机会成功。
6. 望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。
7. 为了得到真正的快乐，避免烦恼和脑力的过度紧张，我们都应该有一些嗜好。丘吉尔
8. 紧张而有序，效率是关键。
9. 妈妈的手是温暖的，在我紧张时，用她那坚定的手鼓励我;在我难过时，用她那乐观的手安慰我;在我饥饿时，用她那瘦弱的手煮饭给我。
10. 看到同学们都在紧张的答题，我也赶紧收回了目光，继续写我的卷子。写着写着，后面的题目渐渐难了起来，我想了半天才答出一道题，我也有些紧张了，我手心上出满了汗，额头也冒汗了。
11. 我心里十分紧张，很担心爸爸回来骂我，一听到门外的脚步声，我就感到害怕，真希望我能逃过这一劫……
12. 而这一次，我的心情却是异常的紧张，我生怕爸爸妈妈回来不及回家来接我，我生怕，我紧张我害怕，在此时此刻，我屏住了呼吸等待着爸爸妈妈的出现。
13. 因为有了考试考好这个目标，我们才会在考前紧张起来，努力复习，查缺补漏;因为有了考好大学的目标，现在才会脚踏实地，用功学习;因为有了明天活的更好的目标，今天才会更努力。
14. 八月离城，只为给自己疲惫的身心和紧张的工作添上一抹闲情逸致，给波澜不惊的情感生活涂上一层灯火阑珊的感觉。
15. 该怎么形容我当时的心情呢?激动，紧张，害怕。我叮咛自己：别慌，别慌。可汗一股脑儿往外冒。我整整衣领，拉拉衣襟;一会儿，又整整衣领，拉拉衣襟。我不知道我该做些什么呀!