以生命作文800字
以生命作文800字篇1
清晨的公园里，一个患有癌症的男孩在唱歌，他在歌唱生命。尽管他的生命已经不多了，但他不自卑，他不相信世界上存在着永恒。他认为没有一样东西是永恒的，生命也是一样的。人总是要死的。他经常自我安慰。
公园的那头，有一个女孩正在跳着优美的舞蹈，如同身后翩翩起舞的蝴蝶，美丽，娇小。
这天，男孩正在无聊的闲逛。忽然他闻到了一阵扑鼻而来的花香，这花香吸引着他来到一棵桃树下，也看到了那正在舞蹈的女孩。男孩没有打断她，一直在旁边静静的等她跳完。你跳的真好，如你身后的桃花。"多谢"女孩羞答答的抬起头。这时，男孩看清她的脸：一张美丽的面孔上镶着两颗无神的眼珠。男孩大吃一惊："你是盲人?"这句话一出口男孩就后悔了，他明白他说了一句不该说的话。"哦……对不起，我不是有意的。"没事，女孩似乎很简单，他们认识了。他们相约在夕阳的黄昏，来到这儿，男孩唱歌，女孩伴舞。
像这样过了很久，直到那一天。
"桃花真美，像你一样男孩说到。"可惜我看不到，女孩说着低下了头。
"对不起"，男孩心如刀绞，他明白，他又一次刺痛了女孩的心，尽管她不在意。一种强烈的欲望从男孩心中升起……
过了几天，女孩兴奋的告诉男孩，有人愿意献出眼珠了。男孩笑了，女孩并不知道，捐赠眼珠的其实是男孩。
男孩告诉女孩，他就要走了，女孩很伤心，男孩唱起了歌，女孩伴舞，但女孩却是流着眼泪伴舞的。
男孩走了，他走的没有遗憾。女孩的手术很成功，女孩可以看到万物，她再次来到桃树下，奇怪，今年的桃花为什么没有开，女孩的眼睛湿润了，她仿佛又听到了男孩唱的那支歌……
我懂得了生命的珍贵，不能白白浪费生命，要好好珍惜它。
以生命作文800字篇2
我从小就喜欢运动。踢足球、打篮球、跑步、做操……都是我爱好的运动。不过，我最喜欢的还是打跆拳道。因为它不仅给我带来身体的健康，还给我带来生活的快乐。
记得小时候，从电视上看到跆拳道的表演，我就萌生了学跆拳道的想法。小学四年级时，听说有一个跆拳道馆招生，我就迫不及待地央求妈妈给我报名了。在这里，我第一次听教练讲述：跆拳道起源于朝鲜半岛，距今已有两千多年的历史，已经成为奥运会正式比赛的项目之一。我暗自下定决心：一定要学好跆拳道。接下来，我开始跟着教练学习跆拳道的基本步法和基本脚法。最有意思的是出拳踢腿时要发声，而且声音一定要响亮而有气势。每次训练下来，我都是大汗淋漓、筋疲力尽。经过半年的勤学苦练，我终于成为跆拳道专业队的成员。跆拳道，让我的生活多了一份憧憬，更多了一份快乐。
那是我第一次参加比赛，由于紧张，又没有经验，输了，我难过了好几天。几个月后，我们又要参加一次比赛，这回是北京市的少年跆拳道比赛，我非常紧张。比赛那天上午，好多选手都是我的朋友，他们的成绩很不错，不是第三名就是第五名，我更加紧张了。下午的第一场比赛就有我，教练再三叮嘱我：“要稳住，别紧张，你能行!”我的心里似乎有了几分把握。我和一个队友一起上场。第一场，我的对手基本功也很厉害，我吸取上次比赛失败的教训，一开始就主动出击，上前使用脚法踢她，满场追着她打。第一个回合下来，我们的比分是17比2，我赢了。第二个回合开始，我又是满场追着她打，追了她半圈，裁判叫停了，我得27分，她得7分，我比她多了20分，我又赢了。第三场比赛有趣得很!对手老是抱我，于是我就摔她，这场比赛都快变成“摔跤”比赛了。最后，我拿了总分第三名的奖状。这是我第一次打跆拳道获奖，心里甜滋滋的。
“生命在于运动”。我喜欢运动。运动是一种快乐，运动可以强身健体，运动可以磨练意志。运动让我的生活更美好!
以生命作文800字篇3
生命在于运动。
——题记
“磨脚啦，磨脚啦!”我和朋友们一齐奔向代表着“岁月足迹”的大脚丫，如同一只只飞出笼子的小鸟欢呼雀跃。
我看着这个用一颗颗石子镶嵌而成的巨大脚丫，心中莫名地涌出现一股上去踩踩的欲望。老师看看这些跃跃欲试的孩子们，说：“大家脱鞋子，上去体验一下吧，!里圈走十圈，中圈走五圈，外圈走五圈……”我不等到老师说完，就跳了上去。
在那最容易的里圈里，有着许多小孩子在上面踩呢!定睛一盾，有的妈妈还带着二三岁的小宝宝呢!真是生命在于运动呀!
我也加入了他们的行列中，低着头看那石子，色彩斑斓的，真是赏心悦目。当我走在石块上时，我那娇嫩的脚掌会感到一阵涩涩的疼痛。像妈蚂蚁在咬似的。可我没有放弃。心想：这是最简单的一圈嘛。一定要战胜它，加油，你一定能行!我咬咬牙，继续前行。
我走了几圈，发现这个大脚丫的脚尖朝下，脚跟朝上。在欣赏之中，脚下已有了些许舒适，不过还是感觉有了很细密的汗水爬在了我的掌心里。在跑完十圈的最后一秒，我像一滩软泥躺在草地上。只有一种软软的，麻麻的感觉弥漫全身。这种感觉，宛如沙漠里的一泓清泉，竟有一种依赖的感觉。我轻轻地抚摸着那带有一个个小圆窝的脚掌，鼻子一酸。心想：真是，把脚弄得那么疼，下踩了，不踩了!我嘟着嘴，慵懒地坐在这绿色中。“我跑到中圈了”一个令我惊讶万分的话语响在我的耳边。天啊，他怎么跑那么快?
我“刷”地站了起来，小心翼翼地把脚放到中圈上的石块上，再轻轻用力地踩在石块上，缓缓地移动着脚步。可是老天爷非要跟我作对。“啊…”我的脚跟直接踩到了一个最尖的石块，我强忍住疼痛，感觉我的脸上已滚下来豆大的汗珠。
在我的坚持下，我终于又向外层“进攻”了，我的脚一踩上去，咯得生疼。我“哎哟”地大叫了一声，屁股也“配合”地疼了起来。最后，我把哭的力气转化成动力，一鼓作气跑完了。我用手擦了擦汗，兴奋地说：“我成功了!”
我走在回去的路上，只感觉脚底麻酥酥，热辣辣的，似乎全身的血液都沸腾起来了。我知道，生命在于运动嘛!
以生命作文800字篇4
我生日那天，妈妈送给我了一小盒紫罗兰种子。我看了看包装上的字，上面写道：您只要浇浇水，就能开出美丽的花朵。我非常好奇，想看看他是如何发芽长大的。也想知道他是不是真的只要浇浇水就能开花。于是我先把包装纸撕开，然后打开说明书，按照说明书上的一步一步操作。
一天……两天……三天……4天……5天……6天……7天……8天……9天……过了10天的精心照护后，他竟然没发芽。我认为它是假的，可我还是认真的照护她。就在二六一十二天时。图里突然冒出来了两个小点儿。于是我更加认真了，天天去观察它。又过了几天，他已经有一厘米高了。接着，我又开始耐心等待……
有一天早上，我看天气不错，既没有太大的阳光，地面又非常潮湿，所以我把它放在了外面。可是，好天气没到中午就不翼而飞了。第四节课开始时，外面又打雷，又下雨，教室里的同学们都非常害怕。顿时，我想起来还在外面的小紫罗兰苗?他不会就这样被大风大雨夺去了宝贵的生命吧，或者是被雨水冲走……反正这一次的经历会成为他的生命中的“绊脚石”。放学后，我像火箭一样地冲到了家里。到家后，我来不及放下书包，赶忙去看我的小紫罗兰苗。“啊!”我尖叫了一声。因为紫罗兰的小盒子里全是水。我小心翼翼地把水倒掉，发现泥土覆盖了它的叶子。我把土壤移动到正常的位置后，又发现紫罗兰的盒子里好似没有一点儿生机一样，小紫罗兰更是奄奄一息了。就当妈妈和奶奶准备把它扔掉时我却拦住了她们的出去路。我把它继续放到阳台上养，还在盒子底下戳了几个小洞，我想这样有利于它把多于的水流掉。就这样，我又照护了它几天。几天后，它竟然又竖起了“腰”。叶子绿绿的，子叶也凋零了，还又长出了两片新的叶子。
这时，我感到一股命命的力量在我手中跃动。紫罗兰这么小的生命，竟然有能如此坚强地生存。我想：在不久后，就会开出美丽的花朵。这让我知道了生命的意味是什么，是一一坚强。
以生命作文800字篇5
在炎炎的夏日里，伴着烈日，伴着呐喊声，伴着晶莹的汗珠，我们参加了学校的第一届运动会。
“加油，加油……”这一声声震耳欲聋的声音，从一楼的操场“飞”到了二楼，三楼，四楼……各个角落，原来是三年级和四年级的同学正在进行运动会中的拔河比赛。
现在我们看到的是三(4)VS四(5)班，我们班的老师让我们观摩他们是怎样拔河。我仔细一看，只见他们脱下了脚上的鞋子，双脚岔开摆好姿势。裁判一声令下，三(4)班的同学们直接用力向后拉，四(5)班不甘落后也在用力向后拉，两个班僵持了一会，三(4)班占了上风，四(5)班因体力不支而输了。接下来的两场，四(5)班学会了运用战术，他们先让对方占上风，自己占下风，去消耗对方的体力，在适当的时候用力往后拉，在对方快没力气时用力的往后拉，再拉，从而赢得了比赛。
时间过得飞快，很快就轮到我们班了。一开始开始我们班VS三(6)班，哨声一吹响，我们的同学都在给我们呐喊助威，你可不要小看三年级，即使他们比我小一级，但我们也是费了九牛二虎之力才赢了她们。
我印象最深刻的就是总决赛了，我们班VS四(8)班。开头第一场，我们摆好了姿势，裁判一声令下，我们用力向后拉，有时他们班占上风，有时我们班占上风，这时我的耳旁传来“加油，再用点力，你们就可以赢了!”。听了老师的话，我们十二名同学都使出了吃奶的力气向后拉，不一会儿就赢得了第一场。第二场，我们对调场地，在我们双方都准备好了之后，裁判喊了开始，我们虽然用力向后拉，但不知什么原因，才刚开始一会儿我们就输了。到了最后一场至关重要的比赛了，裁判一喊开始，我和队友们就拼命地向后拉拔河绳，一开始拔河绳像吃了“定海神针”似的，双方漫长的拉锯战在持续。有一阵，我们班占了上风，离胜利仅差一步之遥，对方突然猛用力向后拉，我们因拉得太久手疼了，一个不小心让对方赢了。
运动会中的拔河比赛虽然没有拿到第一名，但是也让我们班的同学在这次比赛当中学会了团结。
以生命作文800字篇6
在生活中，一个久违的朋友一个熟悉的眼神;暴风雨中艰难跋涉的路人;飞蛾扑火时流露出来的庄严与肃穆……这些微不足道的小事都会让我们萌生无法言说的感动。
大自然中有着许许多多勤劳的小生灵，唯独蚂蚁使我感动钦佩，并时时萦绕于心。那次，我出去玩，忽然发现前方的小路旁有一片黑色的东西，咦?这是什么呢?我轻轻的走上前去，仔细地端详着，看着他们黑色的身躯来回涌动，我恍然大悟，原来是一群寻找食物的小蚂蚁呀!
我慢慢地蹲下身目不睛地盯着这群小蚂蚁，它们像发现了新大陆一样兴高采烈：有的来回摆动着触角;有的在食物上爬上爬下;有的把食物切下来，一点一点的运回家去，谁也没闲着。这些小蚂蚁们分工明确，一队负责把食物切小，一队负责运输，他们有条不紊地工作着丝毫不敢怠慢。爬在食物上的小蚂蚁把食物团团围住，像个小黑球，不仔细看还看不出来呢!运输的蚂蚁慢慢地挪移着，生怕丢掉什么东西，他们不时地变幻着队形，一会儿排成一字，一会儿有围成一个圆，真是变化多端啊!蚁多力量大，不一会儿，食物堆变得更小了，蚂蚁们不由得加快了进程，搬运工托举的食物颗粒也越来越大。“啪”一个小蚂蚁被大块食物压倒了，它努力地挣扎着，还飞快地摆动着触角，似乎是在召唤同伴来帮忙。果然不出我所料，几只小蚂蚁来了，被压倒的小蚂蚁还在挣扎着，想要快点脱险，可是，大块食物却压得他喘不过气来。赶来的几只小蚂蚁绕着他了几圈，又凑在一起，似乎是在商量对策。他们把大块食物一点点切小，帮他分担重量。小蚂蚁身子一动，起来了，小蚂蚁终于获救了!
小蚂蚁团结的力量是多么难能可贵啊!同伴遇难了，他们并没有弃之而不顾，而是齐心协力的救助，他们多么团结啊!被压住的小蚂蚁努力挣扎后，没有成功可他没有轻易的放弃宝贵的生命，它多么顽强啊!
“一人难挑千斤担，众人能移万座山”，团结就是力量，这是一个永恒不变的真理。只有齐心协力，共度难关，才能取得最后的成功，做命运真正的主人。
以生命作文800字篇7
在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的节奏，迎来了一年一度精彩的校运动会。你听，一阵阵振奋人心的“加油、加油……”声音从操场上传来，快随着本记者的镜头去运动会现场一看究竟吧!昨天老师就告诉我们今天要开运动会，大家都别提有多高兴了，一个个抢着去报名，什么100米、200米、500米、800米、跳高、跳远……有的人还抢着报名啦啦队，报过名后，老师让剩下的同学当陪练，经过一番热火朝天的训练，今天可是一显身手的重要时刻。
随着校长的宣布声：“运动会，正式开始——”操场上全部师生都沸腾起来，真是好不热闹。第一场比赛就要开始了，操场跑道上的运动员已经准备好了，一个个胸有成竹，就等裁判员开枪了。“嘭”地一声，运动员都像离弦的箭一样飞了出去。现在是男子100米短跑赛，赵博仁跑在最前面，他的头发都竖了起来，虽然只有100米，他的脸却已经变成了一个红苹果，你瞧他咬着牙，闭紧嘴巴。后面的第二名和第三名都紧追不舍，还有20米、15米……5米，到了，他是第一名。拉拉队都在叫他的名字：“赵博仁、赵博仁、赵博仁……”
接下来就是大家拭目以待的男子1200米……
枪声一响，所有运动员都跑到了一条跑道上，张一鸣先冲到了前面，经过一圈的猛烈冲刺，运动员们渐渐拉开了距离。只见张一鸣竟然和其他的运动员玩起了消耗战，两圈下来第一名和最后一名已经差了一圈半，在最后50米冲刺时，张一鸣突然摔了一下，最后很无奈地获得了个第二名，这一跤摔得与冠军失之交臂!
接下来，我们去实心球比赛现场看一看，这不是我们班的陆小飞吗?只见他一脚往前，一脚在后，一个完美的弓箭步，他双手抱球绕过头，实心球就像被弹簧反弹出去一般，狠狠地摔在了地上。“加油，陆小飞、加油，陆小飞……”他也得了个第二名，全班同学都跳起来为他欢呼。
啊，精彩的运动会就这样在大家的呐喊声中结束了!我们喜欢这样的运动会，这样既锻炼了我们的身体，又磨炼了我们的意志，还使我们更加团结，希望学校多组织这样的运动会。
以生命作文800字篇8
各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
人世间最宝贵的就是生命。生命仅有一次。当我们走到何时何地时，生命就是你的期望，生命就是你那点点滴滴凝聚成的价值。
懂得所有的一切，当然也懂得生命的价值吧!生命的价值，如眉头之泪，如镜中水月，只是过眼云烟罢了。可是，你曾为想过价值中的价值。如果你放弃了自我，也就放弃了你人生中所有的一切。
生命之源，就在那一瞬间，那完美的到来。等待，等待，等待，还是等待。在等待你的未来，你的期望。
除了生命还是生命。这一切的一切，都将掌握在它的手心。这前途的未来，就在那过眼云烟之中。每一天都是这样，每一天你的生命但不一样。机会握在自我手心，把握生命，把握幸福的源泉。
生命的价值，比天还高，比海还深。无论走到世界的哪一个角落，它终将会伴随着你回首一个又一个春秋。回首你的往事;回首你那金色的童年;回首你那圣洁而又伟大的名字，会发觉你生活得有滋有味。
渴望成为自我梦中的生活吧!渴望成为鼎鼎大名的人物吧!渴望到晚年时再多活一年吧!这一切都会实现，机会就掌握在你的手中。
生命的价值，能够说也不算什么价值。如果对一个不珍惜生命，不珍惜任何机会的人来说，价值在他的字典中几乎没有，也能够说那个人在浪费他生命中一切的一切!
啊，价值，价值，何以价值之有。生命的价值真的能改变一个人的一生吗脑海中，除了价值还是价值。我真是枯竭了自我的生命之花，劳动之果。
生命中，价值的生命中，有着你数不尽的事，数不尽的人。这些人与事，就是我们度过十四年的价值。杂你的生命中，一分一秒都是价值。生命无价，只看你要得多少，但生命的价值之处就是人生中宝贵的一生。
人的生命仅有一次，丢失了就再也没有机会挽回。懂得珍惜你的大好时光，也珍惜你人生中的价值。
生命的价值，如你的人生。生命的价值，笑看人生!
以生命作文800字篇9
老师同学们：
大家好，我今天要演讲的主题是生命的价值和责任。
生命的价值就是活着，活着就完成自己想做的事，帮助别人做事。活着就可以追求梦想。活着就可以实现自我价值。因此，活着是完成一切的前提，如果没有了生命，那什么都无法完成。活着才能思考，如果一个人或者一种动物没有思考的能力那便就如同行尸走肉一般，活的毫无价值。活着就能做事就能思考，这就是生命的价值。
有少数人会认为活着没有意思，选择轻生。那我就想问他，死就有意思了吗?选择了死你就很开心吗?死了之后你还有什么感觉吗?自杀是一种对生命的不尊重。而且我认为，那些自杀的人也不值得被我们尊重。比如，有一个人要跳楼，那么他有没有想过，他这么做会扰乱别人的生活。为了一个他这种放弃自己生命的人，要浪费多少社会资源和人力资源?
我认为生命是可贵的，是神圣的，任何人都没有权利去剥夺自己或者他人的生命。那些选择自杀的人，是一种懦弱表现，他不敢面对现实生活中的压力，找不到生活下去的意义。既然拥有了它，就要学会珍惜。不要在最后要失去的时候才害怕，才想挽回。
生命是有责任的，父母给予了我们生命，养育我们到现在。给了我们无私的爱，也从我们未出生时就担负起了养育我们的责任。那我们就有责任去孝顺父母，让父母体会到我们的爱。当他们不再有能力养活他们自己，照顾他们自己的时候，我们便要履行这个责任。更何况，如果我们放弃了生命，我们有没有想过我们的父母?他们如何让承受得起这个打击?当他们无法照顾他们自己，而我们又离开了他们，那他们该怎么办?
每个人都应该履行自己生命的责任。放弃生命就是，没有履行生命的责任，在逃避责任。
因为生命它所拥有的价值，和它具有的责任，我们就更加应该珍惜生命。
以生命作文800字篇10
这天上午，天灰蒙蒙的，秋风萧瑟，秋雨凄凄。
运动场上却是一片沸腾景象，除了运动员、裁判员、啦啦队员，观战的队员中还有部分家长。
我妈妈也来了，是来为我鼓劲的，今天我要参加女子八百米比赛。此时，我这个“弱不经风”的女生，这时正站起跑线上，心里像揣了只“兔子”似的，心扑通扑通跳个不停。其他选手有摩拳擦掌，跃跃欲试;有的深吸一口气，努力让自己平静下来;有的在做准备，全力以赴;有的谈笑风生，胸有成竹。随后，随着裁判员“各就各位，预备……”的喊声，接着“呯”的一声枪响，犹如轰天雷一般在我耳边炸开，原本一字型排开的运动员们冲出起跑线，迅速往内圈聚集。秋风吹得脸上有些冷，我前后有规律地摆动着双臂，尽量迈开大步，向前冲去。渐渐地，我前方的几位运动员占据着最内圈的有利地形，堵住了想超她们的人，除非你加快速度多跑几步从外圈超。我跟了一段时间后，呼吸发紧，腿有些沉，逐渐与他们拉开了距离，我的一颗心揪了起来。“加油啊!加油!”突然有人在内场陪跑，为我鼓劲，原来是好友慧子。她的举动为我注入了一股动力，我尽力跟上第一梯队的几位同学。
已经一圈过半了，运动员的体力消耗很大，我也一样，也仍在坚持。为了给冲刺留点余力，要保存一定的体力，我仍然努力的跟在第一梯队的几个同学后面，好几个同班同学也一起陪我助跑，给我加油鼓劲。过了最后一个弯道还剩一百米，我开始爆发，用力地前后摆动着双臂，迈开大步，飞速地向前冲，一个，又一个……终于超过了五位选手名列第二，此时我觉得全场的目光被我吸引了，场内气氛白热化，观众拼命加油助威声震耳欲聋，“吴雨禅，加油，追上来了!”我屏住呼吸，最后关头我一定挺住，近了白线，还有十米，五米，两米……
我终于不负众望，坚持跑完了比赛，赢得了第二。冲过终点的一瞬间，我脚一软倒在了妈妈怀里，可我并没有任凭她搀扶，甩了甩手独立绕着场地，走了几小圈。
不知何时，太阳冲破了重重迷雾，把万丈光芒照耀在跑道上，欢笑声回荡在这里，我赢了……
以生命作文800字篇11
活在这花开花落的世界，太阳朗照，水波温柔。”这人间对于我而言是多么珍贵!我最开心的事，就是来到这世界上，看万物生长，听鸟语花香，感受人与人的爱与被爱，感受母亲最伟大最真挚最强烈最无私的奉献，我爱这个世界，就如同热爱自己的生命。
视频里一个未满十岁的小男孩儿，就像多数被新冠感染的病人一般，生命要结束在一切美好的开端。我对他的了解甚少，他可能是个肺炎确诊患者，我在仅15秒的视频里得知他还想活着，他想打败恶魔，他想踢完一场球赛，他想好起来，他不想让妈妈难过……他有太多美好的愿望还没实现，不过在这一刻，从医生的眼神里，一切都将化作泡影，只能在深深的遗憾里叹息!病魔就是这么无情，生命又是多么的脆弱!屏幕前的我很不是滋味，像眼里进了沙子，眼泪不听话的夺眶而出，我不仅感叹小孩儿的可怜，也为这个妈妈失去这么一个懂事的孩子而痛惜不已!
那天，我真的万万没想到喝一口水，就能让孟婆盯上我，我的脸呛得通红，咳嗽了大半天，幸好不严重。还有一次，妈妈开车在下雪天回舅爷家。在过一个大弯道时，我万万没想到，一脚加油，竟然让死神与我们擦肩过，车子发疯了，它在不断地乱扭，在一刹那间，它顽皮地冲上了路边的护栏。妈妈在前面双手抱头，爸爸一把拉住妹妹缩成一团。我因为出水痘没有去，但听爸爸说，随着一声巨响结束，妹妹哇的一下子大哭了起来，我们谁也不敢想，如果没有护栏，车子将会带动人冲下百尺千尺万尺的大沟里的画面。幸好大家都平安归来，车子被拉走了，因为它早已破烂不堪。
若说人生感悟有很多，可是活着的能明白的究竟有几许人?活着就是最大的胜利，挣钱就是人生的游戏，健康才是我们的目的，快乐才是我们追求的真谛!
百年之后，哪个人不是你睡你的，我睡我的，再美的语言也无法沟通，因为那就预示着要一直沉睡。在有生之年，身边的人要相互珍惜，爱别人就是爱我们自己!
以生命作文800字篇12
每年回外婆家过年，我都跟吃了饲料似的体重疯长。而我又不爱运动，所以越来越胖。妈妈总是对我说：“你瞧瞧你，胖得跟头猪一样。你不能运动运动减点儿肥呀?”我倒是挺能为自己找理由：“减肥嘛，看字面都知道，减着减着就肥了。”
有一次，同学带我去上了一堂跆拳道体验课。我突然发现这东西不仅能锻炼腿部力量，还能够消耗掉大量热量，从而达到减重的效果。于是，我开始了跆拳道生涯。
我从一点都不懂的萌新小白开始，一直坚持。在那里，上课前要先绕着场地跑个三四十圈。跑到中途体力不支，就偷偷停下来走几步，很快又继续跑。我有时候太累，偷懒，被教练发现了，就被叫出来，然后俯卧撑趴下，接着给了我一棍子。那是一根空心铁棍，触摸我们屁股许久后，都快成了“U”字形了。
跑完压腿，教练拿着两个脚靶，让我们劈叉，接着把脚靶放在我们膝盖下面，再把我们用力按下去。那一段压腿的时间里，你经常能听到撕心裂肺的惨叫。我有一次被教练压的时候，他一直不放松，疼得我流下了眼泪。压完了腿要练力量与动作，我们力量不够，气势不够大，他拿起那根棍子要给我们“加油”。那一段时间里，“啪”“当”声音轮番响彻云霄。有时，教练给我们“打入力气”。我要么距离太近，要么太远，要么没站稳，要么没力量。总是被教练的棍子“爱”那么一下。最后是体能训练，教练专门腾20分钟出来练。他经常狮子大开口：“平板支撑十分钟!”那一段时间里，一落下去就被“爱”，屁股太高也要被“爱”。我们那段时间里只能以“这里湿了，换个位子。”为理由起来换个地儿，顺便休息两秒。到后面，教练让我们做仰卧起坐，两个人一组，一人50个，一个一个在他面前做。在我做的时候，我咬紧牙关，眼睛里闪烁着火焰，把手指交叉放在脖子后面躺下去，又起来。
打跆拳道虽艰苦，可确实有用。几个月下来，我成功减下了六公斤。