小寒节气的作文小学400字

小寒节气的作文小学400字精选篇1

【养生篇1:山药粟米杏仁粥】

制作原料：山药100克，粟米250克，杏仁100克。

制作方法：杏仁炒熟，去皮尖，切成碎末，山药切片，与粟米同放入锅中，加适量水，熬成粥。杏仁末与煮好的粥混合搅匀，再煮熟，即成。

适宜人群：适用于脾肺不足之肺虚久咳.食少便溏及慢性支气管炎患者。

禁忌：忌过量服用，以免中毒。一旦中毒。.可用杏树皮煎水解毒。

杏仁味苦，性温，有小毒，归肺、大肠经，故其可调肺、润肠。《神农本草经》说其“主咳逆上气雷鸣，喉痹，下气，主乳金疮，寒心奔豚”。《本草纲目》说：“杏仁能散能降，故解肌，散风，降气，润燥，清积，治伤损药中用之。，，此粥换粳米为粟米，取粟米除热、解毒、和中之功。另外，杏仁含有苦杏仁甙、蛋白质、脂肪油及各种游离氨基酸。杏仁中所含苦杏仁甙经苦杏仁酶水解后产生氢氰酸和苯甲酸。微量的氢氰酸可抑制呼吸中枢而止咳平喘。但大量的氢氰酸有剧毒，且苯甲酸抑制胃蛋白酶，影响消化功能，故苦杏仁不可生食，须煮熟，其毒性大减后方可食用。

【养生篇2:三元及第粥】

制作原料：鲜猪肝100克，鲜粉肠250克，猪腰200克，碎干贝25克，五花猪肉共150克，大米250克，淀粉少许，盐、姜等适量。

制作方法：将猪肝、猪腰、五花猪肉切成薄片，加少许姜、淀粉、水、食灌及其他调味品拌匀。先将粉肠洗净，切成小段，与大米、干贝加水煮粥，待粥将熟时。放入腌好的猪肝、猪腰、猪肉，再煮开，即可。

适宜人群：适用于食欲不振、腹胀便秘、失眠、营养不良、神经衰弱者。

本粥加入于贝，可去粉肠之腥，又可使粥味道鲜美。三元即猪粉肠、猪腰、猪肝三样。此三样具有以脏补脏，以腑补腑之功，是滋补营养常食之佳品。

小寒节气的作文小学400字精选篇2

小寒是第二十三个节气，在公历1月5—7日之间，太阳位于黄经285°。对于中__国而言，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。根据中__国的气象资料，小寒是气温最低的节气，只有少数年份的大寒气温低于小寒的。

小寒与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。《月令七十二候集解》中说“月初寒尚小……月半则大矣”，就是说，在黄河流域，当时大寒是比小寒冷的。又由于小寒还处于“二九”的最后几天里，小寒过几天后，才进入“三九”，并且冬季的小寒正好与夏季的小暑相对应，所以称为小寒。位于小寒节气之后的大寒，处于“四九夜眠如露宿”的“四九”也是很冷的，并且冬季的大寒恰好与夏季的大暑相对应，所以称为大寒。

小寒的特点是天渐寒，尚未大冷。隆冬“三九”也基本上处于本节气内，因此有“小寒胜大寒”之说。这是因为在上一个节令冬至时，地表得到太阳光、热最少，但还有土壤深层的热量补充，所以还不是全年最冷的时候。等到冬至过后，也是到“三九”前后，土壤深层的热量也消耗殆尽，尽管得到太阳光、热稍有增加，仍入不敷出，于是便出现全年的最低温度。

小寒节气的作文小学400字精选篇3

早上开门时看见天很阴，听妈妈说天气预报今天有雪。第一节课快下课时，偶尔的向窗外一望，啊。外面已经下雪了，操场上已经是薄薄的一层了。

很快，我们下课了，同学们都快步走出教室，跑到操场上。雪花还在纷纷扬扬的飘着，给大地重新披上了一件白色的新衣裳。让我感觉真冷呀。雪花落在我的手上不一会儿就不见了。雪下的不是很大，但同学们却在雪中开心的玩着打滑溜、打雪仗，我看了也不由自主地跑过去加入到小伙伴们当中。玩着玩着，我就来了主意，对着__说：“回头看看呀。”__一回头，我就拿着准备好的一个小雪球向她扔了过去，她被我寻了一下开心，但张昊月也不甘示弱，暗暗寻找时机对我进行“报复”。我们嬉闹着、欢笑着。

一会儿的时间上课铃响了。我多么希望时间能再长一些呀。多么希望雪下的再大一些呀。因为下雪给我带来了快乐，并且还杀灭了许多空气中的细菌。

小寒节气的作文小学400字精选篇4

小寒是第二十三个节气，在公历1月5-7日之间，太阳坐落黄经285°。关于我国而言，小寒标志着开端进入一年中最冰冷的日子。依据我国的气候材料，小寒是气温最低的节气，只要少量年份的大寒气温低于小寒的。

小寒与大寒、小暑、大暑及处暑相同，都是表明气温冷暖改变的节气。《月令七十二候集解》中说“月初寒尚小……月半则大矣”，就是说，在黄河流域，其时大寒是比小冰冷的。又由于小寒还处于“二九”的最终几天里，小寒过几天后，才进入“三九”，而且冬天的小寒正好与夏日的小暑相对应，所以称为小寒。坐落小寒节气之后的大寒，处于“四九夜眠如露宿”的“四九”也是很冷的，而且冬天的大寒刚好与夏日的大暑相对应，所以称为大寒。

小寒的特点是天渐寒，没有大冷。寒冬“三九”也基本上处于本节气内，因此有“小寒胜大寒”之说。这是由于在上一个季节冬至时，地表得到太阳光、热最少，但还有土壤深层的热量弥补，所以还不是全年最冷的时分。比及冬至往后，也是到“三九”前后，土壤深层的热量也耗费殆尽，虽然得到太阳光、热稍有添加，仍捉襟见肘，所以便呈现全年的最低温度。

小寒节气的作文小学400字精选篇5

今天，是1月5日，每年的这一天前后都会迎来二十四节气中的第二十三个节气：小寒。此时，太阳到达黄经285度，正值“三九”前后，有些地区气温到达零下，下起了雪，结起了冰霜，正如《月令七十二集解》中所说：“十二月节，月初寒尚小，故云。月半则大矣。”意思是小寒已经很冷，小寒和大寒一般都是一年中最冷的时候，过了小寒就要走进千里冰封，万里雪飘的三九天了，手套、耳罩、帽子不离身。

尽管是寒冷的三九天，但人们的心情都被即将来临的春节染上了几分热情，诗人为写春联不停练字习作，不知不觉中留下了千古名篇：如范成大的《窗前木芙蓉》：“辛苦孤花破小寒，花心应似客心酸。更凭青女留连得，未作愁火怨绿看。”陆游的《重九後风雨不止遂作小寒》：“夜长稚了添书课，霜近衰翁忆醉乡。尽道吴中时节晚，菊花也有一支黄。”等优美诗句。

小寒被古人分为三候，初候雁北飞，二候鹊始巢，三候雉始抅雊，说的是前五天在南方的大雁，准备向北飞;过五天，喜鹊开始建造巢穴，为繁殖后代做准备;后五天野鸡为了求偶而频繁地鸣叫。

小寒里还有许多习俗如喝腊八粥，腊八粥的原料有黄米、白米、小米、菱角米、栗子、红豆、枣泥等，喝起来身上热乎乎的美味迷人。喝腊八粥主要是为庆祝当年五谷丰登，祈求来年事事如意。

小寒下雪，就要赏雪，我们一家就来到了岚皋县四季镇，开车上山，一路踏雪那有节奏的声音成了这寂静里的一部乐曲，走进深山，雪厚得没过小腿，树上、地上、车上、草上、房子上都铺上了雪，在阳光的照耀下好像嵌上了银边，一切都是白的，就连那天空和太阳也染上了微微白光，好一派雪景!

大自然是美的，让我们不局限于书本，而去大自然放放身心，体验它的神奇魅力吧!

小寒节气的作文小学400字精选篇6

在上一年的冬天，我和伙伴们开始了堆雪人的游戏。

那一天早上，我在床上，隐隐约约的听到有人大喊：“下雪啦!”我本来还想睡一会儿，但听到这个消息，就睡不着了。眼睛不由自主地往窗外看去，“哇，真的下雪了!”我大喊到，我穿上衣服，连饭都不吃就跑出去了，在我出去的时候地上的雪已经两三厘米厚了，我就把我的小伙伴们全部叫下来，不知谁说了一声“打雪仗不吧!”大家异口同声地说好。我们一共有六个人，我算了一下：6÷2刚好等于三，所以可以三个人三个人一班。我刚算完比赛就开始了，刚开始我就找了一片雪比较厚的地方，拿起一片雪窝成一个球就朝对面砸去，“哈哈，天助我也!”对面的一个人刚好跑到我的雪球这里就被我淘汰掉了。大约过了半个小时，大家都玩累了，不知谁喊一声：要不我们堆雪人吧!大家就开始收集材料了，我找了两根木棍，两个豆子，一片叶子。等我找完他们已经把雪人的形状做成了我们就把两根木棍，两个豆子和一片树叶当做雪人的手，眼睛和鼻子。远处看起来，她可真漂亮……

那一天可真开心啊!希望这一天可以永远过不完!

小寒节气的作文小学400字精选篇7

早上开门时看见天很阴，听妈妈说天气预报今天有雪。第一节课快下课时，偶尔的向窗外一望，啊。外面已经下雪了，操场上已经是薄薄的'一层了。

很快，我们下课了，同学们都快步走出教室，跑到操场上。雪花还在纷纷扬扬的飘着，给大地重新披上了一件白色的新衣裳。让我感觉真冷呀。雪花落在我的手上不一会儿就不见了。雪下的不是很大，但同学们却在雪中开心的玩着打滑溜、打雪仗，我看了也不由自主地跑过去加入到小伙伴们当中。玩着玩着，我就来了主意，对着__说：“回头看看呀。”__一回头，我就拿着准备好的一个小雪球向她扔了过去，她被我寻了一下开心，但张昊月也不甘示弱，暗暗寻找时机对我进行“报复”。我们嬉闹着、欢笑着。

一会儿的时间上课铃响了。我多么希望时间能再长一些呀。多么希望雪下的再大一些呀。因为下雪给我带来了快乐，并且还杀灭了许多空气中的细菌。